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住得越高越不长个!研究显示:生长在高海拔地区,儿童发育更缓慢!

乐鱼APP-乐鱼APP官网下载 2021-12-05 21:17 阅读:166

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同在一片蓝天下,本以为老天对待万物苍生皆“一视同仁”,可万万没想到的是,老天爷竟然更“偏爱”生长在平原上的孩子,而生长在高海拔地区的儿童,将可能会面临“长不大”的困扰!

最近,国际粮食政策研究所一项发表在《美国儿科协会》上的新研究显示:居住在高海拔地区,会导致更高的发育迟缓率。这项研究分析了59个国家超过95万儿童身高数据。

目前,超过8亿人生活在海拔1500米或更高的地方,其中2/3生活在亚洲和非洲撒哈拉以南地区,这两个地区的人容纳了实际上大多数发育不良的儿童。

为什么海拔也会影响儿童的生长发育?研究表明,海拔高度的影响在围产期最为明显,高海拔地区缺氧,在氧气供应不足的情况下,胎儿的发育成长将会受到限制,从而导致地区的儿童发育迟缓率上升。研究者表示,如果不能尽快解决海拔高度对儿童发育的不利影响,世界很大一部分人口将无法实现可持续发展目标,并呼吁全球应对高海拔地区的孕妇、儿童给予更多的关注和医疗指导。

影响儿童生长发育的因素有哪些?

儿童、少年,是国家的未来,他们的生长发育状况,是衡量国家人口素质、卫生水平的重要指标之一。针对“高海拔”这一影响儿童生长发育的因素,我们似乎没有很好的措施进行干预,但影响儿童生长发育的因素还有很多,如营养、疾病、体育锻炼等,针对这些影响因素,我们则可以通过各种措施来提升儿童生长发育水平。

1、家庭文化程度

家庭中父母亲的文化程度与职业,影响着儿童与少年的生长发育。这主要是因为文化程度高的父母,对营养知识的认知水平也较高,他们能通过改善儿童的饮食结构来促进孩子的成长。因此,为促进儿童生长发育,我国需要普及文化教育,提高国民的认知水平。

2、营养摄入

儿童的生长发育离不开营养物质的支持,营养不足不仅会导致儿童体重下降,同时还会影响儿童体内各种系统功能。小儿从断奶后,就应该平衡膳食,保证营养供给。

3、体育运动

体育运动在儿童的生长发育中发挥着至关重要的作用,有研究显示,与不参加体育锻炼的儿童相比,经常参加运动的儿童可以多长高3-7厘米。此外,家长经常带孩子锻炼,还能令孩子更欢乐,有助于培养其乐观向上、勇敢自信的精神品质。

4、睡眠状况

儿童在睡觉的时候,促进生长发育的生长激素分泌量比清醒时要大,保证良好的睡眠可让儿童发育得更好,否则生长激素分泌不足的话,有可能会诱发侏儒症。

5、精神情绪

幼儿学龄阶段,正是孩子长身体的关键时期,此时家长最好不要给孩子太多的学业负担,否则很容易影响孩子的精神情绪,令孩子变得抑郁、紧张、恐惧,这些负面的情绪会影响孩子的内分泌,对生长发育具有不利影响。

当然,影响儿童生长发育的因素还有很多,这里就不一一列举。儿童是祖国的未来,促进儿童成长发育,为孩子营造良好的成长环境,是每一位中华儿女的责任。

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